(22) 211 16 61

Psychoterapia grupowa dla nastolatków jest okazją do przyjrzenia się różnorodnym trudnościom, z jakimi młody człowiek może się zmagać w trakcie rozwoju i dorastania. Psychoterapia grupowa umożliwia szerszą wymianę doświadczeń i bieżącą naukę nowych zachowań w interakcji z rówieśnikami. 



W trakcie naszych spotkań będziemy koncentrować się na rozumieniu wewnętrznych procesów psychicznych, w tym nieświadomych konfliktów i mechanizmów obronnych, powstałych w psychice młodego człowieka. Terapeutka będzie pomagała nastolatkom odkryć, jak doświadczenia pochodzące z wczesnego dzieciństwa, wpływają na obecne zachowania i emocje młodego człowieka. Gromadzona wiedza pozwoli na szerzy obraz obecnych trudności i możliwość budowania wpływu na podejmowane decyzje. W trakcie zajęć będziemy analizować relacje interpersonalne. Grupa ma działać jak mikroświat, w którym członkowie mogą badać i odkrywać swoje wzorce relacji międzyludzkich. Sposób, w jaki uczestnicy grupy odnoszą się do innych kolegów i koleżanek, może odzwierciedlać ich nawiązywanie relacji poza grupą. Jest to jedna z niewielu możliwości przyglądania się schematom relacyjnym, w jakie jesteśmy wyposażeni w przyszłości jako ludzie dorośli. Oscylowanie pomiędzy odczuwanym lękiem przed odrzuceniem, a potrzebą bliskości to niezwykle ważny aspekt rozwoju młodego człowieka.

Na zajęciach będziemy również się skupiać na teraźniejszości, aktualnie przeżywanych przez młodych ludzi emocjach i wrażeniach oraz na budowaniu świadomości, która wspiera możliwość brania odpowiedzialności za swoje działania i doświadczenia. Jednym z celów terapii będzie rozwinięcie umiejętności skupiania  się na świadomości teraźniejszych wydarzeń. Terapeutka będzie zachęcała uczestników do koncentrowania się na przeżyciach „tu i teraz”, co ma na celu pomóc nastolatkom uświadomić sobie przeżywane uczucia, pojawiające się myśli oraz przeanalizować występujące zachowania. W trakcie naszych spotkań będziemy przeprowadzać eksperymenty terapeutyczne. Grupa będzie zaangażowana w różne doświadczenia, takie jak odgrywanie ról czy dialogów, które pozwolą uczestnikom lepiej zrozumieć siebie i innych. Prowadząca będzie dążyła do uświadamiania i integrowania różnych części osobowości młodego człowieka, co ma na celu pomóc nastolatkom w uzyskaniu spójnego i bardziej pełnego poczucia siebie.
 
Serdecznie zapraszamy!
 
Z poważaniem,
Terapeutka grupowa z 15 letnim stażem Alena Studzińska.

Projekt i wykonanie DUX Promotion
Akademia Psyche Facebook
Akademia Psyche Google+
Akademia Psyche Twitter