Trening metapoznawczy

To skuteczna metoda terapeutyczna, która umożliwia pomoc osobom z doświadczeniem psychoz w radzeniu sobie z urojeniami (myśli prześladowcze, ksobne, wielkościowe) i halucynacjami (słyszenie głosów) oraz w zapobieganiu nawrotom.

Obejmuje prezentacje, dyskusje i ćwiczenia dotyczące zniekształceń myślenia, na przykład: pochopnego wyciągania wniosków, trudności w rozpoznawaniu emocji i intencji innych osób, trudności w określaniu przyczyn zdarzeń, „depresyjnego” myślenia i innych. Trening grupowy obejmuje 8 spotkań trwających około 50 minut i materiały do ćwiczeń, odbywa się w grupach od 3 do 10 osób. Trening indywidualny obejmuje 10 sesji trwających około 50 minut i materiały do ćwiczeń.